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| Mixte Volants Gouvernail |
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Fonction : Contruire et renforcer les muscles des épaules et ligaments des membres supérieurs. Améliorer la fléxibilité et mobilité des articulations. Renforcer la synchronisation. |
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Utilisation : Effectuer un mouvement en tournant les volants ou gouvernail dans le sens des aiguilles d'une montre puis inverser. |
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| Stretch : | |
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| Sport : | |
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| Séniors : | |
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Versions disponibles
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 | | Mixte Volants Gouvernail SuperZEN - Réf SZ036B |
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