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Fonction : Amélioration complète de la musculature des bras, jambres, de la ceinture, de l'abdomen et du thorax. Régulation du système cardio-vasculaire. |
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Utilisation : Rodéo : S’asseoir, maintenir les poignées avec les deux mains, pousser sur les pédales jusqu’à maintenir le dos droit, mouvement cadencé mais non violent.
Vélo : S'asseoir et pédaler à son rythm. |
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| Stretch : | |
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| Sport : | |
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| Séniors : | |
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