 |
 |
| Mixte Twist / Step |
| |
 |
Fonction : Renforcer et relaxer les muscles de la ceinture et du dos. Améliore la souplesse et la flexibilité de la zone lombaire ainsi que la flexibilité des cuisses et des jambes. |
| |
| |
Utilisation : TWIST : tenir les poignées en maintenant l'équilibre. Positionner les 2 pieds sur l'appareil et effectuer une rotation de gauche à droite et de droite à gauche.
STEP : Maintenir le guidon avec les 2 mains. Appuyer alternativement avec les jambes sur les pédales. |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Stretch : | |
 |
| Sport : | |
 |
| Séniors : | |
 |
|
|
| |
|
Versions disponibles
|
| |
 | | Mixte Twist / Step SuperZEn - Réf SZ035B |
|
| |
 | | Mixte Twist / Step INOX - Réf IN043C |
|
|
|
|
| |
| |
|
|
